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Sahnesoße aus dem Thermomix®
Eine feine Sahnesoße passt zu Spätzle, Pasta, Gemüse und zu hellem Fleisch.
Vorbereitungszeit
5
Minuten
Min.
Zubereitungszeit
15
Minuten
Min.
Gesamtzeit
20
Minuten
Min.
Gericht:
Beilage, Grundrezept, Sauce, Thermomix® Rezepte
Küche:
Deutsch
Keyword:
Sahnesoße aus dem Thermomix, Sahnesoße Thermomix
Portionen:
4
Portionen
Kalorien:
431
kcal
Autor:
Tobias
Cost:
3 Euro
Kochutensilien
Spatel
*
Spülbürste
*
Messerbürste
*
Zutaten
1
Zwiebel
2
EL
Sonnenblumenöl
20
g
Butter
*
20
g
Mehl
200
g
Gemüsefond
200
g
Sahne
*
200
g
Frischkäse (Doppelrahmstufe)
1/2
TL
Salz
*
1
Prise
Muskatnuss
1/2
TL
schwarzer Pfeffer
*
2
TL
Zitronensaft
Anleitungen
Zwiebel
abziehen, halbieren, in den Mixtopf geben,
5 Sekunden/Stufe 5
zerkleinern und mit dem Spatel nach unten schieben.
1 Zwiebel
Öl
und
Butter
zugeben und
3 Minuten/Varoma/Stufe 1
ohne eingesetzten Messbecher dünsten.
2 EL Sonnenblumenöl,
20 g Butter
2 Minuten/100 °C/Stufe 2
erhitzen und
Mehl
langsam zugeben.
Restliche Zutaten
zugeben,
10 Sekunden/Stufe 7
mischen und
9 Minuten/100 °C/Stufe 2
kochen.
Aufsteigend bis
Stufe 8
pürieren und sofort servieren.
20 g Mehl,
200 g Gemüsefond,
200 g Sahne,
200 g Frischkäse (Doppelrahmstufe),
1/2 TL Salz,
1 Prise Muskatnuss,
1/2 TL schwarzer Pfeffer,
2 TL Zitronensaft
Video
Notizen
Tipp:
Verfeinern kannst du deine Soße mit Dill oder anderen frischen oder gefrorenen Kräutern.
Nährwerte
Serving:
1
Portion
|
Kalorien:
431
kcal
|
Kohlehydrate:
16
g
|
Protein:
5
g
|
Fett:
39
g
|
gesättigte Fettsäuren:
20
g
|
mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
2
g
|
Sodium:
692
mg
|
Zucker:
7
g
|
Vitamin A:
1248
IU
|
Vitamin C:
3
mg
|
Calcium:
110
mg
|
Eisen:
1
mg