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Mangosmoothie aus dem Thermomix®
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Mangosmoothie aus dem Thermomix®

Schnell gemixt, gesund und unglaublich lecker! Genieße diesen Mangosmoothie aus dem TM31®, TM5® oder TM6®.
Vorbereitungszeit5 Minuten
Zubereitungszeit5 Minuten
Gesamtzeit10 Minuten
Gericht: Drinks, Smoothie
Küche: Amerikanisch
Keyword: Mangosmoothie
Portionen: 2 Gläser á 330 ml
Kalorien: 92kcal
Autor: Tobias
Cost: 4 €

Kochutensilien

Zutaten

  • 1 Mango
  • 1 Banane
  • 20 g Limettensaft
  • 300 g Orangensaft

Anleitungen

  • Mango halbieren und Fruchtfleisch herauslösen, Banane schälen.
    1 Mango, 1 Banane
    Mango halbieren
  • Alle Zutaten in den Mixtopf geben und 30 Sekunden/Stufe 10 pürieren.
    20 g Limettensaft, 300 g Orangensaft
    Mango und Orangesaft im Mixtopf

Video

Notizen

Tipp: Für Exotic-Feeling kannst du den Orangensaft durch Kokossahne * ersetzen.

Nährwerte

Serving: 1Portion | Kalorien: 92kcal | Kohlehydrate: 23g | Protein: 1g | Fett: 1g | gesättigte Fettsäuren: 1g | Sodium: 2mg | Zucker: 17g | Vitamin A: 729IU | Vitamin C: 60mg | Calcium: 14mg | Eisen: 1mg