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598
Bewertungen
Gurkensalat aus dem Thermomix®
Frischer Gurkensalat, wird immer wieder gerne gegessen!
Vorbereitungszeit
10
Minuten
Min.
Zubereitungszeit
5
Minuten
Min.
Gesamtzeit
15
Minuten
Min.
Gericht:
Beilage, Grillbeilage, Salat, Thermomix® Rezepte
Küche:
Deutsch
Keyword:
Gurkensalat Thermomix
Portionen:
4
Portionen
Kalorien:
149
kcal
Autor:
Marion
Cost:
2 €
Kochutensilien
Messer
*
Schneidebrett
*
Spatel
*
Salatschüssel
*
Spülbürste
*
Messerbürste
*
EBook Salate
*
Zutaten
2
Salatgurken
1
TL
Salz
*
200
g
Schmand
50
g
Sahne
*
1
Prise
Zucker
*
2
TL
getrockneter Dill
10
g
Zitronensaft
Anleitungen
Salatgurken
waschen, in Stücke schneiden und
4 Sekunden/Stufe 5
zerkleinern.
2 Salatgurken
Gurken
ein Sieb geben, mit
1/2 TL Salz
vermischen und abtropfen lassen.
1 TL Salz
1/2 TL Salz
,
restliche Zutaten
und
Gurken
in den Mixtopf geben und
10 Sekunden/Linkslauf/Stufe 3
mischen.
200 g Schmand,
50 g Sahne,
1 Prise Zucker,
2 TL getrockneter Dill,
10 g Zitronensaft
Gurkensalat
in eine Schüssel geben und servieren.
Notizen
Tipp:
Dieser Gurkensalat passt perfekt zu unseren
Fischfrikadellen
und gegrilltem Fleisch.
Nährwerte
Serving:
1
Portion
|
Kalorien:
149
kcal
|
Kohlehydrate:
7
g
|
Protein:
2
g
|
Fett:
13
g
|
gesättigte Fettsäuren:
8
g
|
Sodium:
142
mg
|
Zucker:
5
g
|
Vitamin A:
535
IU
|
Vitamin C:
6
mg
|
Calcium:
98
mg
|
Eisen:
1
mg