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446
Bewertungen
Dinkelvollkornbrot aus dem Thermomix®
Mache das Dinkelbrot® mit im Thermomix gemahlenem Vollkornmehl schnell und einfach nach!
Vorbereitungszeit
5
Minuten
Min.
Zubereitungszeit
1
Stunde
Std.
10
Minuten
Min.
Ruhezeit
45
Minuten
Min.
Gesamtzeit
2
Stunden
Std.
Gericht:
Brot, Gebäck, Thermomix® Rezepte
Küche:
Deutsch
Keyword:
Dinkelbrot, Dinkelbrot aus Thermomix, Dinkelbrot Vollkornmehl
Portionen:
1
Brot
Kalorien:
2869
kcal
Autor:
Tobias
Cost:
3 €
Kochutensilien
Brotbackform 30 x 11,5 cm
*
Backpapier
*
Brotbeutel
*
Spatel
*
Spülbürste
*
Messer
*
Zutaten
Für das Brot:
500
g
Dinkelkörner
50
g
Sonnenblumenkerne
50
g
Kürbiskerne
50
g
Leinsamen
*
500
g
Wasser
lauwarm
1
Würfel
Hefe
*
10
g
Honig
3
TL
Salz
*
Anleitungen
Dinkelkörner
in den Mixtopf geben und
2 Minuten/Stufe 10
mahlen.
Backofen auf 70 °C Ober- Unterhitze (50 °C Umluft) vorheizen.
Übrige Zutaten
in den Mixtopf geben und
8 Minuten/KNETSTUFE
kneten.
Inzwischen
Kastenform
mit
Backpapier
auslegen.
Teig
in die
Kastenform
füllen, auf mittlerer Schiene 45 Minuten gehen lassen.
Temperatur auf 220 °C erhöhen und 60 Minuten backen.
Nährwerte
Serving:
1
Brot
|
Kalorien:
2869
kcal
|
Kohlehydrate:
407
g
|
Protein:
101
g
|
Fett:
87
g
|
gesättigte Fettsäuren:
9
g
|
Sodium:
1408
mg
|
Zucker:
11
g
|
Vitamin C:
1
mg
|
Calcium:
201
mg
|
Eisen:
33
mg