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Bircher-Müsli aus dem Thermomix®
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Bircher-Müsli aus dem Thermomix®

Probiere dieses geniale Müsli mit frischem Obst!
Vorbereitungszeit10 Minuten
Zubereitungszeit15 Minuten
Gesamtzeit25 Minuten
Gericht: Frühstück, Snack, Thermomix® Rezepte
Küche: Deutsch
Keyword: Bircher Müsli aus Thermomix®, Bircher Müsli aus Thermomix® Baby
Portionen: 4 Portionen
Kalorien: 452kcal
Autor: Daniela
Cost: 3 €

Kochutensilien

Zutaten

  • 60 g Walnüsse
  • 2 Äpfel
  • 240 g kernige Haferflocken *
  • 250 g Milch
  • 260 g griechischer Joghurt (10 % Fett)
  • 2 TL Zitronensaft
  • 2 EL Honig

Anleitungen

  • Walnüsse in den Mixtopf geben und 5 Sekunden/Stufe 8 hacken.
    60 g Walnüsse
    Walnüsse im Thermomix Mixtopf
  • Äpfel waschen, vierteln, Kerngehäuse entfernen, in den Mixtopf geben und 5 Sekunden/Stufe 4 zerkleinern.
    2 Äpfel
    Äpfel im Thermomix Mixtopf
  • Haferflocken, Milch, Joghurt, Zitrone und Honig zugeben und 10 Sekunden/Linkslauf/Stufe 4 mischen.
    240 g kernige Haferflocken, 250 g Milch, 260 g griechischer Joghurt (10 % Fett), 2 TL Zitronensaft, 2 EL Honig
    Joghurt, Haferflocken und Honig im Mixtopf

Video

Notizen

Tipp: Das Müsli schmeckt frisch sehr gut, aber noch besser wenn es über Nacht im Kühlschrank gelagert wird und richtig durchziehen kann.

Nährwerte

Serving: 1Portion | Kalorien: 452kcal | Kohlehydrate: 62g | Protein: 15g | Fett: 18g | gesättigte Fettsäuren: 4g | Sodium: 62mg | Zucker: 17g | Vitamin A: 215IU | Vitamin C: 5mg | Calcium: 201mg | Eisen: 3mg