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Ballerina Superfood Smoothie aus dem Thermomix®
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5 von 4 Bewertungen

Ballerina-Superfood-Smoothie aus dem Thermomix®

Diesen Smoothie haben wir am Stand von Ballerina Küchen auf der Living Kitchen 2019 für euch gemixt.
Vorbereitungszeit5 Minuten
Zubereitungszeit5 Minuten
Gesamtzeit10 Minuten
Gericht: Drinks, Smoothie, Thermomix® Rezepte
Küche: Deutsch
Keyword: Superfood-Smoothie aus dem Thermomix
Portionen: 4 Gläser á 250 ml
Kalorien: 250kcal
Autor: Tobias
Cost: 5 €

Kochutensilien

Zutaten

  • 4 Bananen
  • 1 Avocado
  • 4 Zweige Minze
  • 500 g Guavensaft
  • 1/2 TL Matchateepulver
  • 1 TL Vanillepaste
  • Kakao Nibs

Anleitungen

  • Bananen schälen, mit dem Fruchtfleisch der Avocado, Minzeblätter, Guavensaft, Matchateepulver und Vanillepaste in den Mixtopf geben und 20 Sekunden/Stufe 10 mixen.
    4 Bananen, 1 Avocado, 4 Zweige Minze, 500 g Guavensaft, 1/2 TL Matchateepulver, 1 TL Vanillepaste
    Bananen in Scheiben schneiden
  • In Gläsern verteilen und mit Kakao Nibs bestreuen.
    Kakao Nibs
    Ballerina Superfood Smoothie aus dem Thermomix®

Video

Notizen

Tipp: Du kannst deinen Smoothie auch mit Chiasamen bestreuen.

Nährwerte

Serving: 1Portion | Kalorien: 250kcal | Kohlehydrate: 47g | Protein: 2g | Fett: 8g | gesättigte Fettsäuren: 1g | Sodium: 10mg | Zucker: 29g | Vitamin A: 191IU | Vitamin C: 47mg | Calcium: 12mg | Eisen: 1mg