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Baki-Kokos-Muffins aus dem Thermomix®
Du liebst veganes Gebäck? Dann sind diese Muffins mit Kirsche und Kokos genau das Richtige für dich!
Vorbereitungszeit
15
Minuten
Min.
Zubereitungszeit
40
Minuten
Min.
Gesamtzeit
55
Minuten
Min.
Gericht:
Dessert, Gebäck, Kuchen, Thermomix® Rezepte
Küche:
Amerikanisch
Keyword:
Bananen-Kirsch-Muffins aus Thermomix, Mohn-Aprikosen-Muffins aus Thermomix
Portionen:
12
Stück
Kalorien:
223
kcal
Autor:
Tobias
Cost:
4 €
Kochutensilien
Muffinblech
*
Papier Muffinförmchen
*
Spatel
*
Mix-Backbuch
*
Messerbürste
*
Spülbürste
*
Zutaten
Zutaten:
150
g
brauner Rohrzucker
1
Stück
Banane
150
g
Kirschen
1
Stück
Vanilleschote
*
140
g
Kokosmilch
80
g
Rapsöl
20
g
Kokosraspeln
300
g
Mehl
3
TL
Backpulver
1
Prise
Salz
*
Anleitungen
Zucker in den Mixtopf geben und 10 Sek./Stufe 10 pulverisieren.
Banane schälen, Kirschen waschen und entsteinen. Vanilleschote längs aufschlitzen, das Mark herauskratzen.
Backofen auf 180° Ober- und Unterhitze aufheizen.
Alle Zutaten, außer die Kirschen, in den Mixtopf geben und 30 Sek./Stufe 5 vermischen.
Kirschen in den Mixtopf geben und 5 Sek./Stufe 3 unterheben.
Ein Muffinblech mit Förmchen auslegen und den Teig einfüllen. 20 bis 25 Minuten in der Mitte des Backofens backen.
Nährwerte
Serving:
1
Stück
|
Kalorien:
223
kcal
|
Kohlehydrate:
35
g
|
Protein:
3
g
|
Fett:
8
g
|
gesättigte Fettsäuren:
2
g
|
Sodium:
76
mg
|
Zucker:
14
g
|
Vitamin A:
8
IU
|
Vitamin C:
1
mg
|
Calcium:
30
mg
|
Eisen:
1
mg