*Sponsored* Schön, dass du uns am Ballerina-Küchen Stand auf der LivingKitchen 2019 in Köln besucht hast. Danke für das überragende Feedback zu unserem Live-Kochen ❤️
Wir hatten eine tolle Zeit mit vielen leckeren Smoothies und wunderbaren Besuchern. Schön, dass du da warst! Wie versprochen präsentieren wir dir das Rezept für unseren super gesunden Superfood Smoothie. „Was ist denn da leckeres drin?“ wurden wir des Öfteren gefragt. Wir verraten es dir:
Bananen, Avocado, viel frische Minze, Matcha-Pulver, Vanillepaste und Pink-Guaven Saft. Lecker! Getoppt wird das Ganze mit knackigen Kakao Nibs.
Ballerina-Superfood-Smoothie aus dem Thermomix®
Diesen Smoothie haben wir am Stand von Ballerina Küchen auf der Living Kitchen 2019 für euch gemixt.
Zutaten
- 4 Bananen
- 1 Avocado
- 4 Zweige Minze
- 500 g Guavensaft
- 1/2 TL Matchateepulver
- 1 TL Vanillepaste
- Kakao Nibs
Anleitungen
- Bananen schälen, mit dem Fruchtfleisch der Avocado, Minzeblätter, Guavensaft, Matchateepulver und Vanillepaste in den Mixtopf geben und 20 Sekunden/Stufe 10 mixen.4 Bananen, 1 Avocado, 4 Zweige Minze, 500 g Guavensaft, 1/2 TL Matchateepulver, 1 TL Vanillepaste
- In Gläsern verteilen und mit Kakao Nibs bestreuen.Kakao Nibs
Rezept-Zubehör
Video
Notizen
Tipp: Du kannst deinen Smoothie auch mit Chiasamen bestreuen.
Nährwerte
Serving: 1PortionKalorien: 250kcalKohlehydrate: 47gProtein: 2gFett: 8ggesättigte Fettsäuren: 1gSodium: 10mgZucker: 29gVitamin A: 191IUVitamin C: 47mgCalcium: 12mgEisen: 1mg
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Auf der Messe Köln ausprobiert und nicht enttäuscht wordne.
Prima Rezept!